Kære læser
Tak fordi, du har givet dig selv et øjeblik til at fordybe dig i fordybelsen. Det er faktisk ikke så nemt.
Men måske er det heller ikke kun dit eget ansvar at finde tid og ro til fordybelse. I en tid, hvor store virksomheder lever af at fange vores opmærksomhed, og hvor tempoet er højt, kan der være brug for at gå sammen om fordybelsen. Derfor har vi lavet denne guide.
Guiden har rødder i folkeoplysningen: en lang og stolt tradition i Danmark. N.F.S. Grundtvig (1783-1872) opdagede, at det var nødvendigt at inspirere den danske befolkning til at blive myndige, modige og rodfæstede i en tid, hvor meget var under forandring, og demokratiet var ved at blive til. Derfor fik han ideen til folkehøjskolen.
Og når vi i dag vil fortsætte traditionen fra Grundtvig, så handler det ikke om at gøre ligesom dengang i 1830’erne og 40’erne, men derimod om at forholde os til vores egen tids udfordringer. Præcis som man gjorde dengang. I dag er det afgørende for vores demokrati og vores liv med hinanden, at vi får tid og mulighed for fordybelse.
Derfor er fordybelse en sag for folkeoplysningen.
Og derfor har Grundtvigsk Forum arbejdet med to større projekter om fordybelse, der er løbet over flere år.
Her har vi skabt flere – og meget forskellige – fordybede øjeblikke: vi har broderet blomster i kirkerummet, vandret ned ad en refleksionssti, haft samtaler om naturen i litteraturen, ladet os opsluge af himlen, givet os selv lov til at læse skønlitteratur i arbejdstiden – og inviteret gæster i alle aldre og fra forskellige dele af landet til at deltage.
Vi har udforsket ideen om at fordybe sig i fællesskab sammen med Askov Højskole, Højskolen Skærgården, Eriksminde Efterskole og Folkekloster Halsnæs, som vi takker mange gange for indsatsen. Vi har fået penge til at gøre det af Dansk Folkeoplysnings Samråd og en stor tak skal naturligvis også lyde for det!
På denne side har vi samlet vores foreløbige erfaringer i en form for guide med konkrete idéer til at skabe folkeoplysning, der har fordybelse som omdrejningspunkt.
Med ønsket om at den kan bidrage til fordybede stunder, tanker og måske endda handling – mod et samfund med plads til ro og refleksion.
God læselyst.
Hvornår har du sidst givet din kollega fordybelsestid?
Vi lever i en tid, hvor ordet ’fordybelseskrise’ ofte bliver brugt. Men hvad er fordybelse overhovedet? Skal vi have mere af den? Kan man fordybe sig for meget? Og skal vi i højere grad hjælpe hinanden til fordybelsestid?
Det kan du blive klogere på i artiklen Hvornår har du sidst givet din kollega fordybelsestid?, som er udkommet i Grundtvigsk Tidende i marts 2026. Her taler ansvarshavende redaktør Ingrid Ank med forfatter og fordybelsesforsker Kristiane Hauer, Direktør for Danmarks Biblioteksforening Michel Steen-Hansen, Medlem af Folketinget for De Radikale Lotte Rod og Forlagschef Andreas Harbsmeier, om kunsten at fordybe sig.
Hvorfor er fordybelse vigtigt? Hvordan kan man fordybe sig i fællesskab? Og hvordan bliver fordybelsesstadiet nemmere at opnå?
Lyt til podcasten Tid til fordybelse – en fordybelsesguide på 15 minutter med forfatter og forsker i fordybelse Kristiane Hauer, hvor du får korte, gode råd som du kan gå i gang med i morgen.
Kristiane Hauer er forfatter til både skønlitterære bøger, samt bøgerne Læsning og fordybelse og Tænkepausen Fordybelse.
Du finder podcasten der, hvor du normalt lytter til podcasts. Men den findes også HER
Hvordan skaber du et fordybet arrangement, hvor gæsterne er fælles om fordybelsen? Her kan du finde opskrifter på arrangementer, der skiller sig lidt ud fra de sædvanlige, men stadig er nemme at genskabe selv.
Der er også et par opskrifter til lidt forplejning undervejs.
Dine omgivelser har stor betydning for dine forudsætninger for fordybelse. Det er væsentligt, at du har det behageligt og er i et rart rum.
Vores erfaring viser også, at det værdsættes, når andre iscenesætter et fordybelsesrum. Det er vigtigt at lave et godt forarbejde og iscenesætte fordybelsesrummet, så det er både let og behageligt at gå til. Tænk også over, hvordan du præsenterer dit arrangement som vært.
Du kan læse gode tips til at skabe et fordybelsesrum og beværte det HER
Læsefællesskaber hitter i disse år!
Der findes et hav af forskellige fællesskaber, der alle tager udgangspunkt i bøgerne – lige fra det lille, uformelle fællesskab til det store officielle.
Du kan finde en mini-guide til at være vært for forskellige typer af spændende bog- og læsefællesskaber HER
Og du får også inspiration til at spore læserne ind på, hvilken læsesmag de har. Og hvad netop dem, der gæster dit læsefællesskab vil få glæde af. Den finder du HER
Begge guides er lavet i samarbejde med litteraturformidler og forfatter Lea Fløe Christensen.
Kender du en, der har brug for lidt ro? Så forær dem en times fordybelse. Du finder et gavekort til fordybelse HER
I arbejdet med fordybelsesprojekterne i Vartov og vores lokale fællesskaber er vi blevet klogere og inspirerede af mange dygtige kunstnere, forfattere, formidlere og praktikere.
Her følger en udvalgt liste til musik, bøger og anden inspiration, som kan gøre dig klogere på fordybelse:
Bøger
- Kristiane Hauer: Læsning og fordybelse, Fordybelse (Tænkepause), Aarhus Universitetsforlag.
- Lea Fløe Christensen: En mand med en ged på side 251. Forlaget Turbine.
- Niels Lyngsø: Ti dages stilhed. Gyldendal.
- Emma Louise Louth: Opmærksomhed (Tænkepause), Aarhus Universitetsforlag.
- Maryanne Wolf: Proust and the Squid: The Story and Science of the Reading Brain, Icon Books.
- Hakon Mosbech: Vågne Timer. Zetlands forlag.
- Josefine Klougart: Efter naturen (Essay). Gladiator.
- Noveller fx fra Novellix er gode til fælles læsestunder.
Artikler
- Jakob Moll: Vi er blevet dårligere til at forsvinde ind i bøgernes verden. Zetland.
- Judith Seaboyer: Alle kan lære at fordybe sig i en lang tekst. Videnskab.dk
- Kasper Støvring: Dybdelæsning i frit fald. Kforum.
- Kristiane Hauer: Hvad er fordybelse egentlig for et fænomen? Videnskab.dk
Musik
Vi har særligt arbejdet med kunstnerne:
- Rumpistol (som har skabt et helt værk til Vartov Kirkes fordybelsesrum, men hvis musik generelt er god til at skabe stemning).
- Harpenist Lucy Hendry. (Som leverede unikt harpespil til vores fællesbroderi).
- Pianist og sanger Stine Grøn (hvis stemme og musik fortryllede gæsterne til seminaret Læs dybt, hvor alle skulle fordybe sig i musik i 20 minutter.)
Andet
- DR-program om fordybelse (baseret på Tænkepauserne).
- Filmen Flow af Gints Zilbalodis, en smuk animeret film uden tale. Sand fordybelse. Kan blandt andet ses gratis på Filmstriben.dk.
Fakta om fordybelsesprojekter
Fra 2023-2026 har Grundtvigsk Forum gennemført to projekter om fordybelse i fællesskab med støtte fra Dansk Folkeoplysnings Samråds Udviklingspulje til Folkeoplysning.
Formålet med projekterne var at undersøge spørgsmål som disse:
- Kan man skabe et fællesskab omkring fordybelse i tekst og ord?
- Kan folkeoplysende formater handle lige så meget om at være i stedet for at tale og gøre?
Det første projekt Læs dybt (2023-2024) handlede især om læsning og ord som et fælles anliggende.
Det andet projekt Fordybelsesstafetten (2025-2026) tog form som en stafet, hvor fire lokale fællesskaber i Grundtvigsk Forum (Askov Højskole, Højskolen Skærgården, Eriksminde Efterskole og Folkekloster Halsnæs) hver især holdt et arrangement med fokus på at skabe fordybede rum. Stafetten endte i Vartov med heldags-arrangementet Hvil i Vartov under festivalen Himmelblå.
Målet var at skabe inspiration om fordybelse gennem folkeoplysning.
“Vi gaae da til Bøgerne, ikke som Bog-Orme, der vil leve af dem: leve af Lig og Aadsler, men som levende Mennesker, der af Bøgerne vil lære, hvad vi ikke kan sige os selv”
